Így akadhatunk rá a tökéletes gyerek kerékpárra – tippek, tanácsok szülőknek

A gyerekeknek a kerékpározás nemcsak egy nagyon is szórakoztató tevékenység, hanem fontos lépés a mozgáskoordináció és az önbizalom fejlesztésében is. A megfelelő gyerek kerékpár kiválasztása talán éppen ezért sem annyira gyerekjáték. Ám azért akad néhány olyan támpont, amikhez megéri igazodni.

Miért fontos a megfelelő kerékpár kiválasztása?

A gyerekek testi fejlődése kifejezetten ütemes, azaz a nem megfelelő méretű vagy típusú kerékpár nemcsak kényelmetlenséget generálhat, hanem balesetveszélyessé is válhat.

A jól megválasztott járgány elősegíti a helyes testtartást, könnyebbé teszi a tekerést és növeli a gyermek biztonságérzetét, ami egy újabb jó pont az önbizalom számlájára.

Hogyan válasszuk ki a testre szabott méretet?

 

Az első és legfontosabb lépés a gyerek kerékpár méretének kiválasztása. A bringák méretét általában a kerék átmérője alapján határozzák meg, amelyet colban (inch) adnak meg. Íme, egy általános, praktikus útmutató a válogatáshoz!

• 12 colos kerék: 2-4 éves korig, 90-105 cm magasságú gyerekeknek
• 14 colos kerék: 3-5 éves korig, 95-110 cm magasságú gyerekeknek
• 16 colos kerék: 4-6 éves korig, 105-120 cm magasságú gyerekeknek
• 20 colos kerék: 6-8 éves korig, 115-130 cm magasságú gyerekeknek
• 24 colos kerék: 8-11 éves korig, 125-145 cm magasságú gyerekeknek

Kulcsfontosságú, hogy a lurkó könnyedén elérje a talajt a lábujjaival ülés közben, miközben a kormány kezelése sem okoz nehézséget.

Milyen típusú kerékpárt válasszunk?

A legkisebbeknek tökéletes a futóbicikli. Mivel nincsenek pedálok, a gyerekek a lábukkal hajtják magukat, ami segít az egyensúlyérzék fejlesztésében. Ez remek előkészítés a pedálos kerékpárra való átálláshoz.

Az idősebb gyerkőcöknek a BMX vagy hegyikerékpár több, mint vonzó alternatívák. Ezek a modellek masszívabbak, jobban bírják a terepet vagy az ugrásokat. Hangsúlyos azonban, hogy a gyerek képességeihez és érdeklődéséhez igazítsuk a választást.

Ha a „huligán” főként aszfalton, városi környezetben fog tekerni, egy könnyű városi kerékpár a legjobb döntés. Ez a típus általában vékonyabb gumikkal és egyszerűbb felszereltséggel rendelkezik.

Mire figyeljünk a maximális biztonság megteremtésének, megőrzésének érdekében?

Kisebb gyerekeknek a kontrafékes kerékpár ajánlott, mivel egyszerűbb a használata. Az idősebbek már simán megbirkóznak a kézifékekkel és a váltókkal is. Győződjünk meg róla, hogy a fékek könnyen kezelhetőek és megfelelően működnek.

Biciklizés közben elengedhetetlen a sisak viselése. Általában ez a tény nem vált ki túlzottan felhőtlen örömöt a gyerkőcökből, de minél hamarabb megértik, megszokják ennek a jelentőségét, annál egyszerűbbé válik a tudatos hordás a későbbiekben.

Emellett érdemes térd- és könyökvédőt is beszerezni, főleg kezdetben. A láthatóság érdekében reflektív elemekkel ellátott ruházatot vagy kiegészítőket célszerű preferálni.

Hogyan tanítsuk meg gyermekünket biciklizni?

Mint már említettük, a futóbicikli remek eszköz az egyensúly fejlesztésére. Miután a gyerek magabiztosan használja, könnyebb áttérni a pedálos kerékpárra. Sok szülő alkalmaz pótkereket a tanulás kezdetén.

Bár ez biztonságérzetet adhat, késleltetheti az egyensúly megtanulását. Alternatívaként a pedálokat ideiglenesen eltávolíthatjuk a gyerek kerékpárról, így a járgány futóbicikliként használható. A tanulás folyamatában nélkülözhetetlen a pozitív megerősítés.

Dicsérjük meg a gyereket minden apró sikerért, bátorítsuk a gyakorlásra. Mivel élvezni fogja magát a tekerést, óhatatlanul megtapasztalva a szabadság mámorító érzését, és mivel folyamatosan dicsérő szavakkal gazdagodik, így nem nehéz kitalálni, hogy a jövőben mi lép elő első számú hobbijává.

Ez idővel akár az egész család kikapcsolódásait, nyaralásait is meghatározhatja, mert a biciklizésnél csak egy valami akad, ami még jobb: a közös biciklizés.