Mire számíthat egy profi sportoló, ha a családalapítás mellett teszi le a voksát?

Bár a külvilág gyakran csak a sikert és a csillogást látja, a profi sportolók élete messze nem fenékig tejfel. A csúcsteljesítmény sok lemondással jár, a családalapítást pedig nem egyszerű összeegyeztetni az elvárásokkal és a versenynaptárral. Cikkünkben annak járunk utána, milyen kihívásokkal néz szembe egy sportoló, amikor elérkezik az életébe a gyermekáldás.

Időbeosztás és prioritások

Alighanem ez lesz majd a legkeményebb dió egy sportoló életében. Egy baba – de még egy kisebb gyermek is – egész embert kíván és egész napos elfoglaltságot jelent.

Ez könnyen az edzések, versenyek kárára mehet, főleg, ha a sportoló szülő marad otthon a kicsivel annak óvodás koráig. Amikor pedig a gyermek eljut a három-, négyéves korig, a családi logisztika boríthatja fel a sportoló szülő szigorú napirendjét.

 

Ezzel együtt a sportolók életében ilyenkor a prioritások is megváltoznak. A családalapítás előtt alighanem a sport volt az első helyen az életükben, de ez a továbbiakban már nehezen fenntartható. Muszáj tehát újragondolniuk a rangsort, és olyan sorrendet felállítani, ami a család minden tagjának megfelelő.

Egészség és regeneráció

Ez a probléma értelemszerűen elsősorban a női sportolókat érinti. A szülés és a császármetszés is komoly fizikai megterhelést jelent, amiből nem lehet pár nap alatt felépülni.

Amennyiben a várandósság vagy a szülés közben valamilyen komplikáció lép fel, az sajnos még hosszabb regenerálódást tesz szükségessé. Az sem ritka, hogy ezek miatt a korábbi profi karrier feladására kényszerülnek az újdonsült édesanyák.

Ehhez még hozzáadódik az is, hogy a gyermekágyas idők aligha kedveznek egy szigorú diétának, ami viszont elengedhetetlen az élsporthoz. Kihívást jelenthet tehát a hölgyeknek a forma fenntartása és a korábbi edzettségi szint megőrzése.

Az apukák is találkozhatnak ezzel együtt egészségügyi nehézségekkel: például kialvatlansággal, dekoncentráltsággal, sőt akár depresszióval is.

Karrier és hosszú távú döntések

Minden sportolónak fontos döntést kell hoznia, amikor bővül a család: vajon csak szünetet tartson a karrierjében vagy végleg vonuljon vissza? Ez sok tényezőtől függ, például az életkortól, az egészségügyi állapottól és az egyéb karrierlehetőségektől.

Nem ritka ugyanis, hogy egy profi sportoló is több lábon is áll, vagyis más területen is el tud helyezkedni. Sokan ezt az utat választják, és a családalapítás egyben karrierváltást is jelent számukra.

Bár hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a profi sportolók dúsgazdag életet élnek, ez valójában nem mindig van így. Ezért aztán a gyermekvállalás anyagilag is megterhelő lehet számukra.

A CSOK Plusz (THM: 3,2%, közzétéve: 2024.10.08.) vagy a Babaváró hitel (THM kamattámogatással: 0,6%, THM kamattámogatás nélkül: 9,9%, közzétéve: 2024.10.08.), illetve a piaci hitelek persze enyhíthetnek a terheken, ahogy az is, ha korábban takarékoskodással készültek erre az időre.

Párkapcsolati nehézségek

Mind a túlzsúfolt naptár, mind az anyagi kihívások és az alapvetően stresszes kisgyerekes élet is kikezdheti a sportolók párkapcsolatát.

A család mindkét tagjának sok-sok kompromisszumot kell kötnie, hogy a sportolói élet is fennmaradhasson és a családi harmónia se boruljon fel. Ilyenkor minden külső segítség jól jön: egy bébiszitter, egy lelkes nagymama vagy barát. Lényeges, hogy a pároknak egymásra is maradjon idejük a gyerek és karrier mellett is.

A tudatos felkészülés a kulcs

A sportolók általában rendezett, tudatos életet élnek, és pontos elképzelések alapján építik a pályafutásukat. Ha ezt a szemléletet viszik át a családalapításba is, akkor máris könnyebben vehetik az akadályokat.

Ennek része, hogy már előre megismerik a CSOK Plusz vagy a Babaváró feltételeit és terveket készítenek a megváltozott körülményekre.

Ez a cikk egy fizetett promóció, támogatott tartalom, megrendelője a K&H Bank Zrt. A cikkben hivatkozott termék vagy termékek részletei és feltételei a K&H Bank személyes ügyfélpontjain és honlapján (www.kh.hu) érhetőek el.