Az úszás hatása a szervezetünkre

Az úszás hatása a szervezetünkre

2014-05-07 admin 0

Ahhoz, hogy valaki ússzon, nem köthető nemhez, korhoz vagy edzettségi szinthez. Szinte minden izmot megmozgat, talán az egyetlen olyan sportág, amelyik légzésszabályozásra kényszeríti testünket. A […]