Kategória: Sport

reggeli futás
- sporttipp

Amiért a reggeli futás csodákra képes

A sportolás izgalmas világával való ismerkedés közben hamar rájössz majd arra is, hogy a reggeli futás páratlan a maga nemében. A lehető leghatékonyabb zsírégető, felpörgeti az egész testedet,...

fartlek futás sprint gyakorlás
- emese

Fartlek futás – játékos, hatékony és motiváló

A tapasztalat azt mutatja, a fartlek futás egyre több őszinte hívet számlál a rajongói között. Ezen mi cseppet sem csodálkozunk: a szóban forgó mozgásforma hatékonysága megkérdőjelezhetetlen,...

görkorcsolyázás gyerekeknek és felnőtteknek
- sporttipp

Miért jó a görkorcsolya kezdőknek?

A görkorcsolya kezdőknek remek alternatíva. Nehéz lenne egyetlen dolgot mondani arra a kérdésre, hogy miért is lenne érdemes elkezdeni. Vannak, akiket a puszta kíváncsiság hajt, hogy megtanulják...

furcsa sport kviddics
- sporttipp

7 furcsa sport, amitől leesik az állad

A klasszikus mozgásformák mellett ott vannak a furcsa sportok is, ezekről először talán nem is tudod, hogy mit gondolj. Ez teljesen természetes. Kell egy kis idő, mire fel tudod dolgozni, hogy egy-egy...

geoláda kereső pár
- emese

Amiért az egész világ megőrül: geoláda keresés

Mi a csoda lehet az a rejtélyes geoláda, amiért manapság annyian rajonganak? Vajon valami újabb szórakoztató, ámde haszontalan trendről volna szó csupán, vagy esetleg valóban értékes és érdekes,...

futás télen
- sporttipp

Télen sem kell lemondanunk a futásról

A futás télen is egészséges A szabadtéri futás télen még az elszántabb kocogók körében is visszaszorul. Tavasztól őszig tele vannak az utcák, parkok, kiépített futópályák futókkal, ám...

barlangászat extrém sportok magyarországon
- sporttipp

Extrém sportok Magyarországon

Az extrém sportok Magyarországon is egyre nagyobb teret hódítanak. Ez talán annak a trendnek is köszönhető, hogy ma már ezek a különleges sportok nem csak a különc, folyamatosan veszélyes kalandokat...

extrém sportok
- sporttipp

Az extrém sportok élménye

Az extrém sportok általában megosztják az embereket. Ellenzői nem értik, hogy a különleges sportok rajongói miért teszik ki testi épségüket felesleges kockázatnak és elítélik a veszélykeresést....

mozgás
- yatoo

Ne csak sportfogadás kapcsán gondolj a mozgásra!

A testmozgás témája minden korábbinál gyakrabban jön szembe velünk. A sportrajongók körét azonban alapvetően két részre oszthatjuk. Vannak, akik kedvelik a különféle sportágakat, és ennek akár...