Kategória: Egyéb kategória

Sokat hallani sikeres üzletemberektől, hogy sportolni kell. Arra is van példa, amikor valaki az üzleti életben azért tudott nagyot alkotni, mert a sportban megtanulta az alázatot, fegyelmet, kitartást....

Meguntad a 4-5 napig tartó nemzetközi utalásokat? Mai világunkban a gyorsaság alapvető elvárás a banki szolgáltatások felé, ám a hagyományos bankok a nemzetközi átutalás átfutási ideje és...

A téli időszak, a szezonális depresszió gyakran teszi próbára hangulatunkat, elhivatottságunkat és motivációnkat: különösen igaz ez akkor, ha az edzésekről van szó. Ilyenkor hideg az idő, korábban...

Az e-sport pszichológia többet jelent egy kiegészítő lehetőségnél. Sokkal inkább az e-sportolók sikerének már-már nélkülözhetetlen tényezője. Gondoljunk csak bele! A képernyő előtt ülő...

A gyerekeknek a kerékpározás nemcsak egy nagyon is szórakoztató tevékenység, hanem fontos lépés a mozgáskoordináció és az önbizalom fejlesztésében is. A megfelelő gyerek kerékpár kiválasztása...

A sportolók teljesítménye nemcsak az edzésmunkán és a stratégián múlik, hanem a test regenerációs képességén is. Itt lép be a képbe a kollagén, amely a kötőszövetek fő alkotóeleme, és...

Bár a külvilág gyakran csak a sikert és a csillogást látja, a profi sportolók élete messze nem fenékig tejfel. A csúcsteljesítmény sok lemondással jár, a családalapítást pedig nem egyszerű...

Ha bármilyen okból felhagyunk a rendszeres testmozgással, már néhány hónap is elég ahhoz, hogy belekényelmesedjünk az új életformába. Amikor megszületik a döntés, hogy újra belevágunk a sportolásba,...

A vadkemping Őrség területén különleges élményt nyújt a természet szerelmeseinek. Nem csoda, hogy évente, amikor az időjárás is megengedi, egyre többen kerekednek fel és hódítják meg e bámulatosan...

Ha valóban ki szeretnénk hozni magunkból a maximumot az edzések során, akkor az alábbi tippeket mindenképpen érdemes megfogadni. Mire figyeljünk konkrétan, hogy az edzéseink valóban hatékonyak legyenek?...